Ce que vos ongles révèlent sur votre état de santé : apprenez à interpréter leurs signes

Publié le 10 juillet 2025

Les petites marques lunaires à la racine de vos ongles ne sont pas qu’un simple détail. Leur apparence peut fournir des indications surprenantes concernant votre santé. Et si vos mains communiquaient discrètement avec vous ?

Vos ongles dévoilent vos secrets santé : décryptage des lunules

Vos mains sont bien plus qu’un outil du quotidien – elles constituent une carte santé vivante, chaque doigt étant connecté à un système organique spécifique :

  • Auriculaire : Son absence de lunule est courante, mais si elle est très prononcée, cela peut indiquer des problèmes de tension artérielle ou rénaux.
  • Doigt annulaire : Une lunule faible ou à peine visible pourrait révéler des troubles digestifs ou un déséquilibre hormonal.
  • Majeur : Ce doigt reflète votre santé cardiovasculaire et mentale. Son absence ? Surveillez votre système circulatoire.
  • Index : Une lunule qui disparaît progressivement peut alerter sur votre système intestinal ou auditif.
  • Pouce : La plus visible, elle renseigne sur vos poumons et votre rate. Dans l’idéal, elle ne devrait pas dépasser 25% de la surface de l’ongle.

Vos mains sont des messagères discrètes, toujours prêtes à vous transmettre des indices précieux sur votre bien-être…

Des lunules très marquées : vitalité ou signal d’alarme ?

Une lunule occupant une large partie de l’ongle peut avoir deux significations opposées :

  • Chez les sportifs, c’est souvent le signe d’une excellente condition physique.
  • Pour les sédentaires, cela peut indiquer une hypertension ou des palpitations cardiaques.

Vos ongles fonctionnent comme des témoins lumineux : ils vous indiquent si votre moteur tourne à la perfection… ou s’il force un peu trop.

Lunules discrètes ou absentes : votre corps en mode économie d’énergie

Des lunules presque invisibles ? Votre organisme pourrait manquer de ressources :

  • Hypotension, fatigue chronique, carence en fer ou en vitamine B12…
  • Si elles s’éloignent de la cuticule avec des stries apparentes, attention à un possible diabète.

C’est comme si votre corps allumait un voyant orange sur votre tableau de bord intérieur.

La disparition progressive des lunules : quand s’inquiéter ?

Rien d’alarmant si vos lunules deviennent plus discrètes, surtout chez les jeunes. Mais pour les adultes, leur absence peut révéler :

  • Une mauvaise circulation sanguine
  • Un dysfonctionnement thyroïdien
  • Une carence en vitamine B12

Votre corps active silencieusement son mode économie d’énergie – un signal à prendre au sérieux sans paniquer.

La signification des couleurs des lunules : votre état de santé en code couleur

Leur coloration est riche d’informations :

  • Grisâtre : fatigue intense ou troubles digestifs
  • Blanc lumineux : tout va bien, comme une journée ensoleillée
  • Violet : manque d’oxygénation – un avertissement à ne pas négliger
  • Rosé ou rougeâtre : vos capacités pulmonaires pourraient être diminuées
  • Noir : urgence médicale ! Possible intoxication aux métaux lourds.

Comment interpréter ces signaux avec discernement ?

Examinez vos ongles comme vous liriez une carte de tendances. Un changement subtil peut justifier une consultation, mais pas d’affolement : vos mains sont des alliées bienveillantes. Soyez attentive sans verser dans l’angoisse – elles ne demandent qu’à vous orienter… pour peu que vous sachiez décrypter leurs messages.