2025 : Dernière revalorisation des retraites avant le blocage prévu l’année suivante
Les pensions complémentaires bénéficieront d'une ultime augmentation en 2025 avant leur gel définitif. Découvrez nos solutions pour anticiper cette mesure et préserver votre niveau de vie à l'approche de la retraite.
Pourquoi les pensions seront gelées en 2026 ? Les explications
Cette décision gouvernementale, portée par François Bayrou, ne passe pas inaperçue. Derrière ce coup de frein brutal se cache une réalité économique complexe : les comptes publics sont dans le rouge, avec un déficit qui inquiète les experts. Le gel des retraites apparaît comme une « solution d’urgence » pour économiser 43 milliards d’euros dès l’année prochaine. Plus aucune augmentation, que ce soit pour la retraite de base ou les complémentaires, même si les prix continuent de grimper. Une annonce qui fait déjà grincer des dents, tant ses conséquences sur le pouvoir d’achat des retraités paraissent lourdes.
Un dernier coup de pouce en novembre 2025
Mais avant ce grand froid, une petite lueur : les retraités du privé bénéficieront d’une ultime augmentation de leurs pensions Agirc-Arrco le 1er novembre 2025. Le montant exact, calé sur l’inflation, sera connu à l’automne – les spécialistes tablent sur une hausse comprise entre 0,5% et 1,3%. Attention, cette revalorisation ne concernera que les anciens salariés du secteur privé : pour les autres régimes (CNAV, MSA…), c’est déjà terminé depuis fin 2025.
5 stratégies pour se préparer au gel
Face à cette perspective, mieux vaut prendre les devants. Voici nos conseils pour aborder cette période en toute sérénité :
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Un budget sous la loupe
Avec des revenus qui stagnent, chaque centime compte. Passez vos dépenses fixes (assurance, électricité, téléphonie…) au crible et cherchez des alternatives plus avantageuses en comparant les offres ou en renégociant vos contrats.
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Se créer des revenus complémentaires
De plus en plus de seniors se lancent dans une activité d’appoint : petit boulot, travail indépendant ou même mise en location d’une pièce inoccupée. À envisager selon vos envies et votre énergie.
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Faire travailler son patrimoine
Votre logement peut devenir un véritable atout financier : location courte durée, hébergement partagé, ou solution plus radicale comme le viager (à étudier avec un notaire). Quelques travaux judicieux peuvent aussi booster sa valeur.
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Débusquer les aides disponibles
L’ASPA (allocation de solidarité aux personnes âgées) ou certaines subventions locales (aides au logement, coups de pouce énergétiques) peuvent alléger vos charges. Un petit tour à la mairie ou au CCAS peut révéler des opportunités insoupçonnées.
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Ruser avec la vie chère
Adoptez les bons réflexes : cuisine en grande quantité, chasse aux bonnes affaires, optimisation des dépenses courantes… Ces petits gestes font la différence à la fin du mois.
Les dates à retenir
| Échéance | Ce qui change |
| 1er novembre 2025 | Dernière augmentation des retraites Agirc-Arrco (+0,5% à +1,3%) |
| Fin 2025 | Fin des revalorisations pour les régimes de base (CNAV, MSA…) |
| 2026 | Mise en place du gel généralisé confirmé par François Bayrou |
Gardez l’œil ouvert sur les annonces de l’Agirc-Arrco cet automne pour connaître le montant exact de la dernière hausse, et soyez attentifs aux éventuels dispositifs d’accompagnement qui pourraient être proposés.
Cette ultime augmentation marque la fin d’une époque avant une longue période de statu quo qu’il faut anticiper. Entre révision de ses dépenses, démarches astucieuses et recours aux aides existantes, chaque initiative compte pour protéger votre niveau de vie dans les années qui viennent.
