Ces invisibles locataires qui peuplent vos cils : l’étonnante vérité

Publié le 1 août 2025

Saviez-vous que vos paupières hébergent des acariens microscopiques ? Bien que généralement inoffensifs, ces hôtes discrets peuvent provoquer des irritations lorsqu'ils se multiplient. Apprenez à identifier leur présence et les gestes à adopter pour préserver votre confort oculaire.

Ces minuscules acariens qui vivent sur votre peau sans que vous le sachiez

Acarien Demodex en microscopie

Incroyable mais vrai : votre visage abrite probablement des hôtes microscopiques dont vous ignorez tout ! Environ 90% des adultes partagent leur épiderme avec le Demodex, un petit acarien généralement inoffensif lorsqu’il est présent en quantité raisonnable. Ces créatures invisibles à l’œil nu s’installent confortablement dans vos follicules pileux et glandes sébacées, se nourrissant principalement de vos cellules mortes et du sébum produit par votre peau – une sorte de système de recyclage naturel.

On distingue principalement deux espèces :
Demodex folliculorum, qui affectionne particulièrement la base des cils
Demodex brevis, plus enclin à coloniser les glandes sébacées

Cette cohabitation reste généralement pacifique… jusqu’à ce que leur population devienne trop importante !

Signes d’alerte : quand faut-il s’en préoccuper ?

Femme se frottant les yeux irrités

Plusieurs symptômes peuvent révéler une présence excessive de ces petits envahisseurs :

  • Démangeaisons persistantes au niveau des yeux
  • Sensations désagréables de picotements ou de brûlures
  • Paupières rouges et gonflées
  • Apparition de squames à la racine des cils
  • Cils qui tombent plus que d’habitude

Ces manifestations peuvent parfois indiquer une blépharite d’origine démodécique ou, dans certains cas, être associées à une rosacée oculaire. Important : seul un examen médical approfondi peut confirmer le diagnostic avec certitude.

Ce qui encourage leur prolifération

Certains facteurs créent un environnement idéal pour leur multiplication :

  • Peau à tendance grasse (leur source de nourriture favorite)
  • Conditions climatiques chaudes et humides
  • Âge (plus fréquent après la quarantaine)
  • Système immunitaire affaibli

En clair, tout déséquilibre cutané ou baisse de vos défenses naturelles peut involontairement leur donner un coup de main.

Nos conseils pour une coexistence harmonieuse

  1. Un nettoyage adapté

Femme nettoyant ses yeux

Privilégiez des produits spécifiques pour le contour des yeux, contenant idéalement de l’huile essentielle d’arbre à thé, à utiliser chaque jour dans votre routine beauté.

  1. Adieu les mauvaises habitudes

Démaquillage impératif chaque soir, changement régulier de taies d’oreiller, et surtout : on résiste à l’envie de se frotter les yeux !

  1. Consultation médicale au besoin

Si l’infestation est confirmée, des traitements locaux spécifiques peuvent être recommandés par un professionnel.

  1. Précaution collective

Même si ces acariens sont extrêmement courants, mieux vaut éviter de partager serviettes et produits cosmétiques pour limiter leur transmission.

Vivre avec sans stress

Pas de panique : le Demodex fait partie de notre microbiome cutané depuis la nuit des temps. L’essentiel ? Savoir identifier les signes d’une population trop importante et adopter les bonnes pratiques. Avec une hygiène adaptée et un peu d’attention, vous pouvez maintenir ces micro-locataires… à distance raisonnable !